，孕14周可以吃榴莲吗

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闻着臭吃着香的食物，除了臭豆腐还有榴莲，有人喜欢有人讨厌。

那么孕14周可以吃榴莲吗，很多代孕妇问到了这个问题。

其实代孕妇的话是可以吃榴莲的，但是不能多吃。

其实代孕期间很多食物都是不能多吃的，水果也不是全都能吃，下面看看吧。

孕14周可以吃榴莲吗代孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。

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榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。

榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。

从这点看，代孕妇可以适当吃榴莲代孕妇应注意食量的水果1、柿子。

理论上来说，代孕妇是可以进食柿子的，但如果代孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。

这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对代孕妇胃部造成伤害;此外，由于柿子含糖量高，代孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的代孕妇不宜进食柿子。

2、榴莲。

代孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食，这是因为榴莲所含的热量很高，大量进食容易造成代孕妇血糖升高，孕育出巨大儿的几率也会大大提升。

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此外，虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。

且榴莲性温，吃多了容易上火，因此，爱吃榴莲的代孕妇一定要控制好进食量。

3、易引起过敏的水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等。

如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。

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由于孕期的特殊性，即使妊娠前代孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议一次性吃太多。

如果代孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果，那么更不应在代孕后一次性进食过多，以免引发过敏。

榴莲虽然含有多种维生素，营养丰富，但是它的含糖量很高，不适合过多食用，特别是对于代孕妇来说，因此大家要注意。

我们又介绍了需要适量食用的水果，除了榴莲之外还有柿子等，可以吃，但是不能多吃，希望大家在饮食方面能够注意。

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