合法代孕公司_爱丁优生助孕是真的假的专家答疑:代孕如何减肥
2021-01-14 00:34147次
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[网友] 如絮JULIA:我生孩子以前是8斤,生完以后6斤,现在孩子十个月了,3斤,孩子前几个月的时候,胃口比较大,一喂完奶就饿,就要吃东西,一天喝两袋牛奶,还要喝两次汤,后来正常吃饭 了,可就是小肚子的肉总是没见少供卵代生机构
,买裤子试穿的时候其它地方都正好,就是肚子那扣不上,上次去店里夫妻找自然代妈
买裤子的时候,营业员还以为我刚代孕呢,真是很苦恼,有什么好的减肥方法吗?
[网友] wallacebao:周医生你好,我现在代孕9个月了,肚子上的肉很多,而且很松,有什么好的方法吗?怎样可以恢复的好一点?
[专家] 周燕:首先要增加运动量,尤其做一些腹肌方面的锻炼,例如仰卧起坐,另外,坚持慢跑、快走、打球等运动,锻炼一定要持之以,要有毅力,如果不哺乳了,可以开始适当节食,主要少吃油腻和高糖的食物,像红烧肉、排骨、炖鸡、洋快餐都属于高热量的食物,尽量少吃或不吃。点心、巧克力、糖果最好不吃。减肥是个漫长的过程,不要马上看不出效果就放弃。
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